Лайфхак: фишки дня

фишки дня

В честь праздника почитайте наше чудесное интервью — Прима-балерина Наталья Мацак: «Сегодня не балет, а спортсмены на сцене»День Сёва в Японии. Сёва — это тронное имя (или девиз правления) японского императора Хирохито, в переводе означает «Эпоха Просвещенного мира». Хирохито стал самым долгоправящим монархом в истории Японии (1926−1989 гг.) и считается, что при нем нация пережила коренную трансформацию. Трудно поспорить — в 20 веке стремительно менялось все на планете. При Хирохито Япония начала наращивать военную мощь, при нем же вынужденно капитулировала во Второй мировой. Кстати, именно император, в отличие от своего окружения, до последнего не желал сдаваться, соглашался разве что на переговоры. Япония капитулировала, когда разбомбили Хиросиму и Нагасаки, а в Маньчжурии разгромили Квантунскую армию.

Близнецы

— Да-да, мне говорили, что вы хороший диетолог.

[email protected]

Posted by Admin Опубликовано: 11.6.2020 Комментарии (12)

Швеция входит ли в шенгенскую зону и евросоюз в 2019 году, по просьбам читателей

швеция входит ли в шенгенскую зону и евросоюз в 2019 году

Шенгенская зона – это группа из 26 стран Европы, которые решили убрать иммиграционный и паспортный контроль на общих границах. Шенгенское соглашение было подписано 14 июня 1985 года. А 5 апреля 2010 года вступил в действие новый Шенгенский кодекс. Внутри этой зоны граждане обладают равными международными правами передвижения, т.е. у них есть право свободно перемещаться почти по всей Европе. Итак, входит ли Королевство Швеция в Шенген или нет?

Европейский союз существует с пятидесятых годов XX века. Отвечая на вопрос о том, входит ли Швеция в Евросоюз, следует сказать, что сегодня Европейский союз объединяет 28 стран центральной и западной Европы и процесс его расширения продолжается. Швеция тоже является членом ЕС.

К явным преимуществам членства в ЕС следует отнести:

Вступление Швеции в Евросоюз произошло 1 января 1995 года. При помощи общих законов входящие в ЕС страны фактически создали единый рынок. Многие из них пользуются единой денежной валютой – евро.

Posted by Admin Опубликовано: 9.6.2020 Комментарии (12)

Обновление: утро начинается не с кофе зачем вести личный дневник

утро начинается не с кофе зачем вести личный дневник

Источник

«Сейчас я могу с уверенностью сказать, что ведение дневника — одно из самых приятных, вдохновляющих и повышающих самооценку занятий в моей жизни. Я не только каждый день получаю огромную пользу от того, что осознанно направляю свои мысли в нужную сторону и излагаю их».

Мы так любим начинать новую жизнь с понедельника, хоть часто и возвращаемся к отправной точке уже во вторник. Проблема в том, что мы не зависим от волшебных дат и дней недели: ничего не сдвинется, пока мы не примем решение и не поймем, в какую сторону двигаться. Разобраться в себе помогают дневники. И пусть вас не пугает образ девочки-подростка с тетрадью под подушкой и не обманывает воспоминание о Кэрри Бредшоу.

Posted by Admin Опубликовано: 7.6.2020 Комментарии (12)

Сколько калорий сжигается при ходьбе и беге, обсуждение

сколько калорий сжигается при ходьбе и беге

Потратив всего лишь два часа в день на быструю ходьбу, вы сожжёте около 2 тысяч килокалорий. Но не стоит забывать про рацион питания и другие упражнения. Ведь это не более чем дополнение к основным тренировкам. Весьма действенное дополнение для человека, придерживающегося здорового образа жизни.

Также многое зависит и от веса. Чем он больше, тем быстрее расходуются калории при ходьбе. Это происходит из-за того, что вы прилагаете больше усилий для передвижения.

Если ваша цель – сбросить вес, то стоит уделить время не только спортивным упражнениям в зале или дома, правильному питанию, но и походке. Откажитесь от лифтов, ведь подъёмы по лестнице не только сжигают жир, но и укрепляют мышцы. По возможности исключите общественный или личный транспорт. Разумеется, если от места работы до вашего дома – полгорода, то не стоит мучить себя. Однако небольшие расстояния вполне удачно можно заменить прогулкой пешком. И, конечно, просто гуляйте.

Posted by Admin Опубликовано: 5.6.2020 Комментарии (12)

Христос воскрес, секреты

христос воскрес

Поздравляю Вас, мои замечательные читатели, со светлой Пасхой!

Желаю нам всем, Землянам разных национальностей — мира и любви!

Христос Воскрес!

Posted by Admin Опубликовано: 3.6.2020 Комментарии (12)

Новая рубрика: стажировки в европе для студентов и специалистов в 2019 году

стажировки в европе для студентов и специалистов в 2019 году

Европейское образование — это билет в благополучную успешную жизнь и возможность быстро двигаться по карьерной лестнице вверх. Однако оно из-за высокой стоимости доступно далеко не всем, в то время как стажировки в Европе дают не менее радужные перспективы. При этом далеко не всегда за них нужно платить. Чаще всего стажирующиеся, помимо опыта и новых полезных знаний, получают за свои труды и материальное вознаграждение.

Если вы хотите совершенствовать свой опыт в качестве повара, лучшей европейской платформой для вас будут Франция и Испания. Вы получите возможность взаимодействовать с лучшими кулинарами мира, перенимать их навыки.

Если вы заинтересуете организаторов, вас пригласят стажироваться в течение трех–пяти месяцев. В этот период вы будете получать 1000 евро ежемесячно.

В Европе иностранным гражданам предлагается два направления стажировки:

Posted by Admin Опубликовано: 1.6.2020 Комментарии (12)

Интересное: 19 такого фурора никто не ожидал

жених пригласил маму на танец на 0:19 такого фурора никто не ожидал

Свадьба — это один из самых волнительных моментов в семейной жизни каждой пары. Каждый жених и невеста хотят, чтобы этот день заполнился навсегда своей красотой и оригинальностью. Именно поэтому подготовка к свадьбе всегда занимает так много сил, времени и творчества. Самым запоминающимся моментом является не только сама свадебная церемония, но и танец с родителями! Танец этого жениха и его мамы запомнится гостям навсегда! Эти двое вас точно удивят.

Скорее посмотрите на этот позитивный танец и поделитесь со всеми друзьями!

Сначала они начинают свой красивый танец под медленную композицию, но когда гости начинают скучать, то их танец превращается в нечто! В один момент музыка сменяется на всеми любимую композицию Майкла Джексона «Thriller»! Они точно взорвали танцпол своим исполнением танца зомби. После этой песни звучали разные популярные композиции, которые заставили публику танцевать вместе с мамой и сыном. Вот это свадьба! Эта свадьба точно стала незабываемой для жениха и невесты и всех присутствующих.

Posted by Admin Опубликовано: 29.5.2020 Комментарии (12)

Популярное: как победить стресс при помощи творчества

как победить стресс при помощи творчества

Лучший способ релаксации и избавления от стресса — творчество. Предлагаем вам книги, которые помогут обрести душевное равновесие.

А это — «тренажер» креативности. Он придется очень кстати всем, кто хочет развить воображение и научиться емко излагать мысли. На его страницах — 642 начала историй — веселых, смешных, грустных, фантастических и даже немного странных… Их нужно развить и превратить в законченные рассказы.

Японский иллюстратор Таро Гоми знает толк в необычных картинках. Неаккуратные на первый взгляд линии, «детские» контуры и основы для рисования — все это в первую очередь бросается в глаза. Но когда начинаешь придумывать сюжеты, хочется еще и еще. Просто невозможно остановиться. А это и не нужно делать — в этом альбоме 365 страниц, поэтому можно рисовать целый год!

Posted by Admin Опубликовано: 27.5.2020 Комментарии (12)

Прошел очередной конкурс красоты мсс благотворительность, обсуждение

прошел очередной конкурс красоты мсс благотворительность

Конкурсы красоты всегда вызывают большой интерес, а если такой конкурс связан с благотворительностью, то он интересен  вдвойне. Именно таким является конкурс красоты «Мисс Благотворительность», в  котором гармонично переплелись красота и милосердие его участниц.

Второе место заняла Анастасия Кураш, которая принимала участие в этом конкурсе во второй раз и поддерживала все его благотворительные акции.

Невероятно сложным  для жюри было определиться с выбором победительниц. Все девушки в этот вечер блистали аристократической красотой и изысканностью речи.

В осенний  вечер  десять сказочно красивых,  в изысканных нарядах конкурсанток, дефилировали по залу Московского клуба и каждый их следующий выход вызывал все больший интерес.

Posted by Admin Опубликовано: 25.5.2020 Комментарии (12)

Какого числа, пост, обновлено

день ашура 2018: какого числа, пост

Сложность и многогранность мусульманского вероисповедания отображаются в его основных праздничных и памятных датах. Одной из таких является День Ашура – невеселое, но почитаемое и крайне важное для истории мусульман событие. Мероприятия, происходящие в этот день, посвящаются сразу нескольким историческим и религиозным фактам, и каждое их них относится к важным прецедентам в истории данной религии.

Также смотрите: подробный календарь с мусульманскими праздниками на 2018 г.

В свою очередь, шииты постятся в обязательном порядке, а также проводят весьма страшное и одновременно зрелищное религиозное представление, часто заканчивающеся кровопролитием. В эту дату не принято драться, но кровь часто становится сопровождающим атрибутом Дня Ашура, ведь многие шииты избивают себя плетями и палками до крови, желая постичь ту боль, которую испытывал правнук Мухаммеда – аль-Хусейн.Пост в День Ашура 2018

Благодаря видео, узнайте больше о мусульманском посте в месяце мухаррам, а также в день Ашура.

Все мы знаем о том, что григорианский календарь сильно отличается от мусульманского. Потому, хоть День Ашура и имеет фиксированную дату для празднования в последнем, но в традиционном календаре, данная дата все же «плавает» из года в год и в 2018 году будет отмечаться 20 сентября. Мусульманский календарь называет эту дату как десятое число месяца мухаррам. 

Posted by Admin Опубликовано: 23.5.2020 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -