14 способов использования, лайфхак

лимон для здоровья и красоты: 14 способов использования

Лимон — очень популярный во всем мире цитрусовый фрукт, который очень ценится в кулинарии благодаря своему кислому вкусу. Лимон очень давно стал незаменимым ингредиентом многих блюд, он универсален и отлично сочетается с самыми разными вкусами и ингредиентами. Кроме того, его полезные свойства для красоты и здоровья известны на протяжении многих столетий. Лимоны можно есть каждый день, ведь они очень полезные и недорого стоят. В этой статье мы расскажем вам, как максимально эффективно использовать лимон для здоровья и красоты.

1. Лимон укрепляет иммунную систему

Кислоты, содержащиеся в лимоне, помогают окислить и растворить жиры, не позволяя им накапливаться на стенках артерий и затруднять работу сердца.

После нанесения на кожу лимонного сока не выходите на солнце, чтобы не провоцировать появление пигментных пятен.

Posted by Admin Опубликовано: 1.3.2020 Комментарии (12)

Письмо декабря для любимых читателей, новая рубрика

письмо декабря для любимых читателей

Декабрь — особенный месяц. Наполненный ожиданиями, выбором подарков, огоньками на елках и новыми планами. Поэтому и письмо, которое мы в декабре вкладываем в посылки с книгами — особенное. С объятиями и сотней приятных секунд. Почитаем?

С наступающим!

Еще немного, и с календаря на нас посмотрит новая дата — 2019 год. Будущее станет настоящим.

Posted by Admin Опубликовано: 29.2.2020 Комментарии (12)

Николай чудотворец и его служение на святой земле для liferead, новое на сайте

николай чудотворец и его служение на святой земле для liferead

Что читают сегодня с этим материалом?

Когда на следующий день он вошел в храм, то увидел икону и остолбенел: «Кто это?». «Святитель Николай, покровитель нашего города», — ответили верующие. «Ну и шустрые вы, христиане, — поразился воин. — Только вчера умер, а вы уже и картину его успели нарисовать!»

Из Житомира в ПалестинуВ поездке мы познакомились с семьей Юрия и Ангелины Ромашовых. Уже 5 лет Юрий является администратором единственной гостиницы для православных паломников Pilgrim' Residence в Вифлееме (Палестина).

Что читают с этим материалом?

Posted by Admin Опубликовано: 27.2.2020 Комментарии (12)

Гварнери, интересное

гварнери

Что читают сегодня с этим материалом?

Скрипач Вадим Репин говорил: «Скрипки Страдивари всегда звучат красиво, но как будто пытаются навязать свои качества тому, кто на них играет… Если обратиться к истории скрипичного исполнительства, то самые великие скрипачи (Крейслер, Хейфец, Стерн, Коган, Мильштейн и другие), предпочитали играть на скрипках Гварнери, за исключением нескольких (например, Ойстрах, который предпочитал Страдивари). Стоит также упомянуть о том, что скрипка Гварнери в два раза дороже».

Что читают сегодня с этим материалом?

Его инструменты внешне далеки от идеала. Аскет, видимо, считал, что скрипке важнее голос. И он давал им божественные голоса, мощные, круглые и теплые.

Posted by Admin Опубликовано: 25.2.2020 Комментарии (12)

Как сделать французский маникюр, популярное

как сделать французский маникюр

Французский маникюр уже более 35 лет не выходит из моды и продолжает прочно удерживать свои позиции. Классический френч уместен в любой ситуации: с такими ногтями не стыдно пойти в театр, появиться на званом ужине, провести деловое совещание…

Смотри и учись!

Наверняка тебе знакомо чувство досады, когда полвечера потрачено на попытки сделать френч самостоятельно, а результат, мягко говоря, совсем не тот, что ты ожидала…

«Так Просто!» предлагает научиться делать идеальный французский маникюр в домашних условиях, не пользуясь трафаретами и полосками. Этот способ наверняка тебе понравится!

Posted by Admin Опубликовано: 23.2.2020 Комментарии (12)

Жизнь, цены на продукты, одежду и недвижимость в таиланде в 2018, по просьбе читатей

жизнь, цены на продукты, одежду и недвижимость в таиланде в 2018

В последнее время жизнь в Таиланде привлекает все больше и больше людей. Посетив хотя бы раз эту страну, многие задумываются над тем, чтобы сделать ее своим постоянным местом жительства. Уехать жить в Таиланд хотят многие жители России и Украины.

Средняя стоимость квартир-студий составляет от 40 000 евро.

На всех трех этапах дети изучают:

Купить квартиру в Таиланде можно, но не стоит забывать о подводных камнях.

Posted by Admin Опубликовано: 21.2.2020 Комментарии (12)

Все любят делать селфи, а вот смотреть на чужие селфи – нет, подборка

все любят делать селфи, а вот смотреть на чужие селфи – нет

Так называемые селфи (термин даже был добавлен в Оксфордский словарь английского языка), в которых утопают современные социальные сети, представляют собой запечатление самого себя на фотокамеру. Это культурное явление сегодня настолько широко распространено, что селфи не брезгуют ни звёзды первой величины, ни известные политики, ни даже марсоходы. Но социальный опрос, который провели психологи из Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана, продемонстрировал крайне неожиданный результат. Оказалось, что люди очень любят делать селфи, а вот смотреть на чужие «себяшки» — не очень.

Опрос, проведённый в Сети, показал, что 82% респондентов с радостью предпочли бы социальные сети с меньшим количеством селфи. При этом участники опроса считают свои собственные селфи проявлением самоиронии и искренности, а вот чужие – чистой воды саморекламой и фальшью. Такой вот парадокс: мои селфи – это хорошо, а чужие – просто отвратительно. Селфи сегодня действительно невероятно популярны. Если верить статистике Google, только лишь в 2014 году жители нашей планеты делали более 90 миллионов селфи. Сейчас это число наверняка значительно больше.

В опросе приняли участие 238 респондентов, проживающих в Австрии, Германии и Швейцарии. 77% опрошенных регулярно делают селфи. При этом 67% участников исследования согласны с тем, что увлечение селфи потенциально может повлечь за собой негативные последствия. И они не так уж далеки от истины. Ведь в последние годы участились случаи гибели любителей «себяшек», которые то упадут с какого-нибудь здания или моста, куда забрались ради того, чтобы сделать эффектную фотографию, то застрелятся из собственного оружия, позируя с ним перед камерой.

Мнения людей относительно этого культурного феномена разделяются. Кто-то видит в них творческое самовыражение и способ выхода на контакт с другими людьми, а кому-то селфи кажутся ярким проявлением нарциссизма в запущенной форме. Некоторые врачи, например, считают, что увлечение человека фотографированием самого себя со временем может привести к расстройству психики и полностью поглотить его. Хотя, глядя сегодня на некоторых людей, волей-неволей отмечаешь про себя, что, может быть, эта теория не так уж далека от истины.

Posted by Admin Опубликовано: 19.2.2020 Комментарии (12)

10 простых рекомендаций для успешного будущего, лайфхак

направление саморазвития: 10 простых рекомендаций для успешного будущего

В современном мире развитие собственных способностей играет большую роль, ведь от них зависит наше дальнейшее будущее. Развиваться сразу в нескольких сферах вполне реально, но наибольший успех принесёт полная самоотдача в основное выбранное направление саморазвития. Наш портал расскажет о самых важных областях саморазвития, на которые стоит обратить внимание на пути к успешному будущему!

Человек самостоятельно определяет свой жизненный путь, строит судьбу и ищет дорогу к счастью. Каждый из нас в ответе за себя сам, хочет он того или нет. Именно поэтому определение направлений саморазвития ложится на плечи только той личности, которая этого действительно желает.

Posted by Admin Опубликовано: 17.2.2020 Комментарии (12)

Популярное: чем знаменита австралийская говядина

чем знаменита австралийская говядина

Австралия является одним из самых эффективных в мире производителей крупного рогатого скота и третьим по величине в мире экспортером говядины. Совокупный объем производства австралийского крупного рогатого скота и телят оценивается в $ 7,7 млрд. Примерно 55% всех сельскохозяйственных ферм занято в производстве говядины. Штат Квинсленд является крупнейшим производителем говядины и телятины в Австралии.

Немаловажное значение играют традиции животноводства и культура потребления мяса. Когда первые переселенцы прибыли на материк, в Австралии не было подходящих животных для одомашнивания. В 1788 году на кораблях Первого флота из африканского Кейптауна было привезено несколько коров и бык, это и послужило началом развития животноводства и разведения крупного рогатого скота в Австралии. В дальнейшем прибыло еще несколько транспортов с коровами из Южной Африки и Индии. Многие современные фермерские хозяйства Австралии имеют вековую историю. Начав разведение с отощавших и с трудом перенесших плавание животных, они вырастили многочисленные стада упитанных бычков и пышущих здоровьем молочных коров. Кухня Австралии сложилась из многих национальных гастрономических традиций мира. Здесь готовят мясо по-разному, но неизменно очень вкусно и из качественных продуктов. Мясо в Австралии занимает одно из ведущих мест в кулинарии и надо понимать, что для того, чтобы получить вкусный «настоящий» стейк из говядины, нужно взять отруб только из специально выращенного бычка. Мясо коровы, при выкармливании которой основной уклон делался на большие удои, при приготовлении будет отличаться не в лучшую сторону. Именно поэтому, в Австралии особое внимание уделяется производству настоящих «мясных» бычков лучших элитных пород, в основном Абердин-ангус и Герифорд. Эти мясные породы первоначально были выведены в Шотландии и Англии путем многолетнего селекционного скрещивания. Австралийские фермеры продолжили строгий отбор селективного разведения животных и улучшения качественных показателей мяса.

Кстати, попробовать настоящий австралийский стейк можно посетив какую-нибудь из многочисленных экскурсий в Австралии, к тому же в сопровождении русскоязычного гида.

Следующий необходимый фактор для хорошего стейка – это специальный откорм и выпас. Существуют разные технологии вскармливания животных, и именно они влияют на качество мяса. Лучшим и самым ценимым на мировом рынке мясных деликатесов считается наличие небольших вкраплений жира в мышечной ткани, расположенных в виде характерного рисунка. Такое качество говядины получило название «мраморности», а само мясо стало называться «мраморным». Эти фрагменты жира в постных частях туши при приготовлении придают неповторимую сочность и нежность готовому блюду. Чтобы получить подобную мраморность мясных бычков откармливают, чередуя естественный выпас на пастбищах с кормлением отборным зерном. В дополнение к особому рациону чередуются периоды двигательной активности и отдыха. Годы селекционного отбора в сочетании с особой технологией вскармливания позволило австралийской говядине занять одно из ведущих мест на мировом рынке «мраморного» мяса.

Posted by Admin Опубликовано: 15.2.2020 Комментарии (12)

Новинка: доступные вакансии в 2019 году

работа тренером за границей: доступные вакансии в 2019 году

Различные тренеры очень сильно востребованы за рубежом, особенно в США и странах еврозоны. К тому же не всегда нужна специальная виза для ведения деятельности тренера, например, можно быть индивидуальным тренером. Размер вашего заработка будет напрямую зависеть от вашего профессионализма, востребованности того вида спорта или направления, которому вы тренируете, а также (в определённых странах) от того как вы тренируете. Как индивидуальный предприниматель, вы работаете по найму или ведёте свою деятельность не совсем легально (например, не состоите на учёте в налоговом органе).

В то время как работу в США с детьми доверяют американцам (исключение могут составлять частные школы), то в некоторых странах Европы работу спортивного тренера могут доверить и иностранцу, но при определённых условиях.

Тренер (персональный). Стаж работы — 5 лет. МС по велоспорту (трек), участник ЧМ. Ищу работу в Европе.

Тренер по мас-рестлингу, 26 лет, опыт работы есть.

Posted by Admin Опубликовано: 13.2.2020 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -